Don&#39;t eat that junk, load up on real food.<div><br></div><div>Eat right, exercise, get a good night&#39;s sleep :-)</div><div><br></div><div>Jim</div><div><div><br><div class="gmail_quote">On Mon, Dec 5, 2011 at 4:42 PM, Marshall Gisondi <span dir="ltr">&lt;<a href="mailto:pianotune05@hotmail.com">pianotune05@hotmail.com</a>&gt;</span> wrote:<br>
<blockquote class="gmail_quote" style="margin:0 0 0 .8ex;border-left:1px #ccc solid;padding-left:1ex;">



<div><div dir="ltr">
<font size="3" face="Arial">Hi Everyone,</font><br>
<font size="3" face="Arial">Today I went to tune 2 pianos, and once I finished the first, I ate one of those snack cracker things the litte ones with the peanutbutter or fake peanutbutter.  My energy left me quicker than that once I was involved with the second piano.   What do you guys do to increase your energy focus when you have a 2+ piano tuning job?  How do yo keep the focus and concentration going. I thought the snack would help. Almnds don&#39;t help either.  Is there any energy boosting things out there besides cafine of course I could eat in order to get through the tunings faster.  I was dragging today plus no focus or concentration at all.  Background noise at this church wasn&#39;t horrible but bothered me more today than usual.  so what do you guys do when this happens/</font><br>

<font size="3" face="Arial">Marshall</font><br><font color="#888888"><br><span style="FONT-WEIGHT:bold"><font size="3"><span style="FONT-FAMILY:Garamond,Times,Serif"><span style="FONT-STYLE:italic"></span></span></font></span>
<span style="FONT-WEIGHT:bold"><font size="3"><span style="FONT-FAMILY:Garamond,Times,Serif"><span style="FONT-STYLE:italic"></span></span></font></span> <br>
<span style="FONT-WEIGHT:bold"><font size="3"><span style="FONT-FAMILY:Garamond,Times,Serif"><span style="FONT-STYLE:italic"></span></span></font></span> <br>
<span style="FONT-WEIGHT:bold"><font size="3"><span style="FONT-FAMILY:Garamond,Times,Serif"><span style="FONT-STYLE:italic">Marshall Gisondi Piano Technician</span></span></font></span><br><span style="FONT-WEIGHT:bold"><font size="3"><span style="FONT-FAMILY:Garamond,Times,Serif"><span style="FONT-STYLE:italic">Marshall&#39;s Piano Service</span></span></font></span><br>
<strong><em><font size="3" face="Garamond"><a href="mailto:pianotune05@hotmail.com" target="_blank">pianotune05@hotmail.com</a></font></em></strong><br><span style="FONT-WEIGHT:bold"><font size="3"><span style="FONT-FAMILY:Garamond,Times,Serif"><span style="FONT-STYLE:italic"><a href="tel:215-510-9400" value="+12155109400" target="_blank">215-510-9400</a></span></span></font></span><br>
<strong><em><font size="3" face="Garamond"><a href="http://www.phillytuner.com/" target="_blank">www.phillytuner.com</a> </font></em></strong><br><span style="FONT-WEIGHT:bold"><font size="3"><span style="FONT-FAMILY:Garamond,Times,Serif"><span style="FONT-STYLE:italic">Graduate of The School of Piano Technology for the Blind <a href="http://www.pianotuningschool.org/" target="_blank">www.pianotuningschool.org</a> Vancouver, WA<br>
<br></span></span></font></span></font></div></div></blockquote></div></div></div>